decoration decoration

FUEL YOUR DAY WITH
GOOD NUTRITION

MULAILAH HARIMU DENGAN PILIHAN BERGIZI YANG
MENYEHATKAN TUBUH DAN MENYEGARKAN PIKIRAN.

Download Booklet
decoration
Tentang Kami
Tentang Kami

APA ITU PROGRAM SEMAI?

Program Semai diperuntukkan untuk meningkatkan pengetahuan Guru TK terkait gizi seimbang untuk anak pra sekolah, perencanaan menu yang sesuai serta keamanan makanan dalam penyelenggaraan makanan di sekolah sehingga dapat menciptakan generasi yang sehat, unggul & berprestasi.

decoration
Edukasi

EDUKASI TENTANG GIZI

Lihat Semuanya
decoration decoration
Resep Makanan

RESEP MAKANAN SEHAT

Lihat Semuanya
decoration decoration
MealPlan
Makan Pagi

MAKAN PAGI

Nasi Uduk
  • Karbohidrat: Nasi uduk

  • Protein Hewani: Telur dadar

  • Protein Nabati: Semur tahu

  • Sayuran: Timun, selada air

Snack

Sup buah Pelangi

Makan Siang

MAKAN SIANG

Sup Ayam
  • Karbohidrat: Nasi, kentang

  • Protein Hewani: Ayam bumbu lengkuas

  • Protein Nabati: Tahu goreng

  • Sayuran: Kol, wortel, kembang kol

  • Buah: Melon

Sayur Asam
  • Karbohidrat: Nasi putih

  • Protein Hewani: Ikan teri kacang balado

  • Protein Nabati: Tempe goreng

  • Sayuran: Labu siam, melinjo

  • Buah: Semangka

Dokumentasi

DOKUMENTASI KEGIATAN